Aprender a respirar (bien)

Aprender a respirar (bien)

Ya lo dijimos hace poco: tu forma de respirar influye (y puede cambiar) tu estado de ánimo, la claridad mental, cómo te relacionas con los demás, y lo que es más importante: tu estado de salud y vitalidad. Una respiración libre y profunda hace fluir los sentimientos,...

Consejos para cuidar el hígado

El último artículo trataba del gran número de funciones que desempeña el hígado, tanto desde la perspectiva de la medicina occidental como desde la oriental. Dada la importancia de este órgano, y lo maltratado que suele estar en estos tiempos, ¿cómo podemos cuidar...

Las Causas de la Enfermedad

La medicina moderna analiza y clasifica las enfermedades desde el punto de vista del agente causante de la enfermedad: un virus, una bacteria, un hongo, parásitos… y cada vez más, enfermedades autoinmunes (causadas por el propio cuerpo, cuando el sistema...